肩の力を抜いてみよう

肩の力を抜いてみよう

寒さで縮こまった筋肉をほぐしてみよう

頑張って何とかしようとする気持ちを和らげてみよう

体の奥で張っている筋をなだめてみよう

知らず知らずのうちに身につけてしまったこだわりを手放してみよう

今をじゅうぶんに味わってみよう

こんなに天気の良い日は

悩むのがもったいない

さて、山の上で咲き始めた花々に出会いに行こう